２００５年２月２２日

投稿　：　みや

寝ない子は、育たない？　　　　

　古くからの言葉に「寝る子は育つ」というものが有ります。

ところが有る企業の最近の調査で、
　

日本では、「平日の夜、子が寝るのは４７％が「午後１０時以降」。「午後７特から１０時の間」の５２％に次いで多かった。

　欧州で０歳から３６カ月の子を持つ親に聞いた同様の諷査では、「午後１０時以降」はフランス・ドイツが１６％、英国が２５％、スウェーデンが２７％と、日本より大幅に少なかった。
「赤ちゃんが眠りにつく時間についてどう思うか」という問いには、１０時以降に寝かせている人のうち２４％が「ちょうど良い」と答え、夜更かしではないと考えていた。」とありました。

西欧も夜更かし加速中ですね。　

　赤ちゃんが早く眠る方が良いと考える人は、早くねかせるでしょうし、遅くなってもかまわないと考える人は、早く寝かせることににこだわらないでしょう。

ここで問われたのは大人の都合です。
私たちが考えなければならないことは、幼児、子供の成長や、子育ての中心はだれで、だれがもっとも大きな影響を受けるかということです。

参考資料の　４４４番　１５番

おとなでも、恒常的に睡眠不足なりますと、精神的にも肉体的にも不調をきたします。拷問の一つに体を拘束して額に水滴を一定間隔で垂らして、眠らせないようにするものが有ったと聞いたことが有ります。（結果はここには書けませんが）

赤ちゃんや幼児期は、脳神経の発達、情緒の面でも大事な時期です。特に睡眠が阻害されますと影響が大きいと言われています。

ところが、子育て中の家庭の約半分は、このことを考慮していないということになります。
家族の大人に遠慮して１０時以降ではなく、せめて夜９時には、寝かせましょうとありますが、
「せめて」を言わなければもっと早く寝かせた方が良いのですよ、と言うのが前提に有る訳です。

何百年、あるいは何千年も、人は明るくなってから活動し、暗くなってから休みました。
日が暮れたら休みましょうは、無理だと私も思います。しかし、「せめて」、もう少し早く寝かせて、成長の助けにして欲しいものです。

「寝る子は育つ」。　では、「寝ない子は、育たない」？そのとおりでしょうね。

育たないのは、身体的な発達よりも、情緒や精神的な面の方が大きいのではないでしょうか。育っていないのは、眠らなくなった近年の数十年のことです。

子供たちや若者（この若者も上は４０代に達したようですが）社会の、荒れの原因の一つでしょう
　