　子どもたち、１日どのくらいテレビやビデオを見ていますか。長時間視聴の乳幼児への影響を懸念し、日本小児科医会が２月初め、　「２歳になるまで控えて」という提言を出しました。　「えーっ（テレビなしでどうすればいいの？」と思う人も多いかもしれません。これを機に親子で過ごす時間を見直しませんか。テレビに頼らない子育てへの取り組みを取材しました。　　　（藤原泰子）

　長野県池田町の三つの公立保育園では、０２年から毎月第３日曜を「ノーテレビデー」にし、家庭でテレビを見る時間を見直すことにした。

　「親と遊ぶ時間だよ、と言っています」。町と３園の保護者会の連絡協議会長を務める田中学さん（３４）は、そう話す。農業を営む田中さんの家では、８歳から１歳まで４人の子どもと「交渉」し、第３日曜に限らず日曜は朝夕ー時間ずつ好きな番組を見ていいことにした。それ以外は外で雪合戦をしたり、料理や花作りの手伝いをさせたり。「全く見せないのも難しい。無理のない形で取り組んでいます。テレビとのつきあい方を考える機会になった」と話す。

　「遊びとしつけ」　（学陽書房）などの著者、志田紀子さん（６３）は「遊び込む」ことを提案する。９２年から育児中の親を支援する「育児カレッジ」（本部。東京）を主宰。親子が遊び方を学ぶと、結果的にテレビをつけなくてもよくなるという。

　「親は、ビデオやテレビを見せることに不安や罪悪感はあるんです。でも、いざ消したら、間が持たない。絵本の読みきかせも３０分が限度。ずっと歌を歌うわけにもいかないでしよう？」

　まずテレビを消し、床や畳の上に座り込み、とりあえず１時間遊び込んでみる。積み木やままごとセット、台所にあるおたまやしゃもじなどを使い、親自身も子どもになったつもりで遁ぶ。コップとコップを重ねてカチカチさせたり、積み上げたりするだけでも、乳児は喜ぶ。幼児にはトランプなどもいい。

　親が楽しく遊び込むと子どもも興味を示す。遊び方を覚えたら、「できたね―」とほめる。

　「最初は１５分で疲れるかもしれないが、続けてみて。単純な遊びの繰り返しが、子どもとのコミュニケーションを深めることになる。いとおしい気持ちが強まります」

　いらいらして煮詰まったら外遊びをしてみる。「母親同士、友達を持って、子どもの成長を比べるのではなく、心を開いて助け合うことも大事です」と話す。

　志田さんは３月から、小児科医と一緒に、子どもへの接し方や遊び方を実践して身につけるセミナーを、東京、名古屋、大阪、福岡など全国１０カ所で開く予定だ。育児カ

③すべてのメディアヘ接触する総時間を制限するのが重要です。１日２時間まで、テレビゲームは１日３０分までを目安と考えます

　医療現場で、顔をのぞきこんでも目をそらすなど対人関係や、言葉の遅れが気になる乳幼児が増加。テレビ・ビデオの見過ぎを制限すると、改善する例が目立ったため、メディア接触の低年齢化と長時間化に警鐘をならすことを目的に、昨夏、「子どもとメディア対策委員会」を作った。

　控える年齢を２歳としたのは、米国の小児科学会で同様の提言がされているのと、　「２歳以下は見るものに意味や名前があるとわかる象徴機能が未熟で、この時期に親子の触れ合いの時間が奪われると、言葉や心の発達が妨げられる可能性がある」と委員の一人、家島厚・茨城県立こども福祉医療センター小児科医長は説明する。

　表現には議論があったが、　「テレビのつけっばなしを意識していない親もいるので、具体的な内容にしました」と委員長の武居（たけすえ）正郎医師。今後、病院の問診票に「１日何時間テレビを見ますか」といった質問を組み入れたり、保護者への啓発や地域の子育て支援との連携を訴えたりしていくという。

　福岡市のＮＰＯ「子どもとメディア」が０２年、乳幼児１千人を対象に調べたところ、４カ月児で母乳やミルクをあげている時にテレビやビデオをつけている人は、７割を超えていた。

　メディア・リテラシーに詳しい藤川大祐・千葉大教育学部助教授は「提言は問題提起としては興味深い。ただ、子どもの発達の遅れと相関関係はあっても、因果関係があるとまでは言い切れない。２歳まで見せないことは現実には難しく、親を追いつめると逆効果にもなる。家族の会話や遊びの機会を増やし、テレビの見方を考えるきっかけと受け止めてみては」と話している。